Massage et Stretching

 

• Le massage

 

C'est une méthode de relaxation, de bien être et de préparation physique, qui pour l'ostéopathe fait partie des soins à appliquer aux animaux.

 

Les effets:

• améliore la guérison après une lésion,

• améliore le tonus musculaire,

• amélioration de la locomotion,

• prépare le corps à l'effort physique,

• améliore la récupération après l'effort,

• facilite la décontraction musculaire, ce qui évite les contractures, courbatures et douleurs musculaires,

• facilite la circulation sanguine et lymphatique,

• favorise la relaxation,

• diminution du stress et de la nervosité.

 

C'est aussi une relation privilégiée avec l'animal.

 

• La digitopuncture

 

Il s'agit d'une technique de massothérapie qui dérive de la médecine chinoise. Elle consiste à stimuler les points d'acupunctures par la pression des doigts sur les méridiens et permet de rééquilibrer un déficit en énergie dans le corps.  La digitopuncture peut maintenir l'équilibre entre le yin et le yang et prévenir ainsi les troubles.

 

Les méridiens sont des canaux d'énergie qui permettent l'équilibre énergétique du corps. 

 

Il en existe 12 principaux:

- Poumon,

- Gros intestin,

- Estomac, Rate,

- Coeur,

- Intestin Grêle,

- Vessie, Rein,

- Maître Coeur,

- Triple réchauffeur,

- Vésicule Biliaire,

- Foie,

- Vaisseau Gouverneur,

- Vaisseau Conception.

 

• Le stretching

 

Le stretching se caractérise par un étirement musculaire qui décontracte les fibres musculaires, augmente la souplesse et prépare le cheval à l’effort. Il augmente également la récupération après de gros efforts, évite les tensions musculaires ainsi que l'accumulation d'acide lactique dans le corps qui provoque des crampes et des raideurs.

 

Le stretching est une technique complémentaire qui doit devenir essentiel dans la préparation du cheval, au même titre que l'échauffement.

 

Les bienfaits du stretching :

• libère les tensions du dos,

• favorise la souplesse musculaire,

• favorise la récupération après l'effort,

• favorise une meilleure respiration et digestion en libérant les tensions thoraciques et abdominales,

• favorise une bonne circulation sanguine,

• stimule les récepteurs sensitifs ce qui permet le relâchement d’un groupe musculaire,

• améliorer la coordination du cheval.